Immer mit der Ruhe
Bitte habe einen Moment Geduld
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.. !! :)
15. Juni 2014

15.06.2014

Gestern habe ich wieder lange trainiert: Um 06:30 Uhr Morgens ging es los über 202,81 Kilometer und knapp 2400 Höhenmeter durch Nord- und Südharz. Die Temperaturen schwankten zwischen dem ein- und dem zweistelligen Bereich und lediglich ein paar leichte Schauer setzten gegen Mittag ein. Der schlecht stehende Westwind machte mir an einigen Stellen ganz schön zu schaffen und an anderen Stellen waren es diesmal die Berge. So richtig fit fühle ich mich nach der von Erkältung geprägten letzten Woche leider noch nicht, aber durch die viele Ruhe kam ich dafür fast ganz ohne Riegel und Ernährung aus. Auch mit dem 29er Schnitt bin ich unter diesen Umständen sehr zufieden. Nach nur 06:57:46 Stunden hatte ich es dann mit den allernötigsten Pausen von der Kellertür ums Haus, bis zur Haustür geschafft -natürlich mit kleinem Umweg !! :)

 

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