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27. September 2014

Crosslauf - Tour de Harz & VM

Um zu sehen, wie es aktuell mit meiner läuferischen Form aussieht, startete ich vorletztes Wochenende als Gast bei den "Vereinsmeisterschaften Crosslauf" des SC Buntenbock. Schnell konnte ich mich nach dem Start auf der durchweichten Crossstrecke nach vorne hin absetzen und das Rennen der Jugend bzw. Herren über sechs Kilometer für mich entscheiden. Abgesehen von dieser guten Platzierung war ich auch mit meiner Form sehr zufrieden, jedoch hinterließ der schnelle Lauf starken Muskelkater, der dann, anders als sonst, nach fünf Tagen immer noch deutlich zu spüren war.

 

Für den nächsten Sonntag stand der erste Lauf der "Tour de Harz 2014/ 2015" auf dem Plan, bei dem ich nicht erwartete, dass mich die sonst auch sehr harte Woche mit wenig Schlaf und viel Arbeit so weit zurück werfen würde. Mir stand auf der nur 5,4 Kilometer langen Strecke ein kurzer, harter Kampf gegen mich selbst bevor, denn auch die Pulsuhr verriet nach dem Rennen leider, dass die Tagesform nicht so gut war, wie in der Woche zuvor. Schließlich konnte ich mir auf der völlig durchmatschten Crossstrecke den Altersklassensieg, sowie den dritten Gesamtrang erkämpfen und somit trotz ausgebliebener Leistungssteigerung zur Vorwoche ein gutes, zufriedenstellendes Ergebnis erlaufen !! :)

 

Ergebnisse online auf www.nds-skiverband.de/14-15/Tour1-Ergebnisliste-Tour.pdf
 

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