Let mountainbike-rute langs Innerste dæmningen, til alterklipperne i udkanten af Harzen og gennem dale i den smukke Oberharz Ruten starter gennem Innerste-dalen langs vandet reservoir Innerstetalsperre og krydser dæmningen. Ruten fortsætter gennem løvfældende og blandet skov til den lille by Wolfshagen am Harz og fører derfra op til alterklipperne. Panoramaet på klippen strækker sig langt ind i Harz forlandet. Cirka tre kilometer længere fremme når ruten sit højeste punkt ved en hytte over Hahnenklee og fører næsten kun ned ad bakke herfra. Turen fører langs søer på UNESCOs verdensarv 'Oberharzer Wasserregal' og et naturligt vandfald til den lille by Wildemann og følger Innerste-flodens løb herfra gennem Innerste-dalen tilbage til Lautenthal.